来月经能吃葡萄籽吗 女人吃葡萄籽的副作用月经期间可以吃葡萄籽

来源:时尚女人志录入:发布时间:2017-08-29
导读:对于葡萄籽我们大家应该都非常的熟悉,葡萄籽是现在非常流行的一种保健品,女性吃了可以美容养颜,那么吃葡萄籽会影响月经吗?

葡萄籽是一种很常见的美容保健品,在我们的生活中有很多的女性都在吃,那么吃葡萄籽会影响月经吗?月经期间可以吃葡萄籽吗?下面一起来看看吧!

来月经能吃葡萄籽吗 女人吃葡萄籽的副作用月经期间可以吃葡萄籽吗

吃葡萄籽会影响月经吗

吃葡萄籽不会影响月经。葡萄籽最为称道的是含有两种重要的元素,即亚麻油酸和原花色素,其中亚麻油酸是人体必需而又为人体所不能合成的脂肪酸,具有抵抗自由基、抗老化、强化循环系统的弹性等功效,而原花色素具有保护血管弹性、阻止胆固醇囤积在血管壁上等功效。葡萄籽油具有天然无毒的特性,因此,是不会对月经产生影响的,月经不来很可能是内分泌失调,建议去医院检查。

来月经能吃葡萄籽吗 女人吃葡萄籽的副作用月经期间可以吃葡萄籽吗

月经期间可以吃葡萄籽吗

月经期间是可以吃葡萄籽的,葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质,也称花青素(OPC),具有很强的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比较受关注的一个美容新概念,有关研究表明,OPC具有帮助皮肤增强氧气交换的能力、能有效地抵抗皮肤氧化衰老。经期是不能吃寒凉具有刺激性的食物,而葡萄籽并不是刺激性的食物,相反还具有保健的功效,因此,经期吃葡萄籽是没有什么影响的,注意剂量就行。

来月经能吃葡萄籽吗 女人吃葡萄籽的副作用月经期间可以吃葡萄籽吗

葡萄籽什么时候吃效果最好

1、一天建议分两次吃:一般来说,3-4个小时就会完全被吸收。间隔3-4小时重复补充,可以保证身体中的葡萄籽OPC含量,吸收效果会更好。

2、早饭或午饭后吃:大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,葡萄籽也一样,特别是一些从天然提取的葡萄籽产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。

3、一定要选择天然的产品:市面的葡萄籽产品有很多,但一般这类产品都不是纯的,只有真正全天然的葡萄籽,产品名才能叫做“天然葡萄籽OPC”。天天然葡萄籽OPC。它能防止被氧化而受到破坏,更好被人体吸收。

4、服用周期:美白就像一场战争,与黑色素的博弈要持续的子弹供给,否则刚击退的黑色素会快速振作起来,战斗力反而会更强。口服至少3-6个月,效果才会比较明显,因为经肠胃被人体吸收,循序渐进帮助细胞更新需要一个过程,才能从根源上改善肤色。任何夸大宣传效果的做法对你的健康都是无益的。

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